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水素水の第一人者

2016-06-29

水素水ってなんだか胡散臭い。
有名人から一般人まで、沢山の方が飲用し、絶賛しているものであるにも関わらず、流行りモノは嫌いだとか、頭ごなしに信用出来ないなんてことを言う方は未だに存在していますね。

水素水は、れっきとしたアカデミックなもので裏打ちされた医学的な根拠のある健康食品(飲料)です。
こういった方のために、ここでは水素水の第一人者である太田成男教授について紹介していきましょう。

太田成男教授の経歴

水素水の第一人者と言われている太田成男教授は、1951年福島県生まれで、還暦を過ぎながらも第一線級で活躍されている医学者です。

東京大学理学部を経てから、東京大学大学院薬学系研究科の博士課程を修了。
これだけでも、太田教授が胡散臭い経歴の持ち主ではなく、れっきとした医学者であることが分かるでしょう。

現在は、日本医学大学大学院医学研究科の教授という肩書きです。

水素水だけではない

太田教授がそもそも医学会はもちろん世間に注目を浴びたのは水素水ではありません。
ミトコンドリア研究の第一人者として、世界中に衝撃を与えました。

認知症の改善に一役買ってくれるとして、ミトコンドリアが一躍注目を浴びたわけですが、そのミトコンドリアの研究過程で水素水が影響を与えるということで、水素水の研究も始めました。

そして、ミトコンドリアの効果も超越してしてしまうような驚くべき効果があることを知り、それを論文として発表し、再び世界中を驚かせることになったのです。

こういった様々な研究成果で世界中を驚かせ、太田教授の後にも世界中の研究者が水素についての研究を行っている状況ですから、決して怪しいものではないということが分かったことでしょう。

臨床論文がぞくぞくと発表されている

水素水の研究は、既に水素医学というジャンルになり、実際に多くの臨床研究が行われています。
それらの臨床論文もぞくぞくと発表されており、2016年3月の時点では、2型糖尿病、放射線治療の副作用の軽減。
慢性B型肝炎や慢性腎不全。
脳虚血や乳酸血症、静動脈改善といった19もの臨床論文が発表され、その効果の高さが実証されているのです。

まとめ

水素水は、水素医学という一つの医療ジャンルになっており、効果が本当に現れるのかどうか分からない眉唾なサプリメントや健康食品とは違うということです。

そしてその第一人者は、日本医学大学大学院医学研究科の太田成男教授であり、水素水のみならず、ミトコンドリア研究で実績を残している素晴らしい人物なのです。

水素水を使ったアンチエイジング方法

2016-06-29

水素水は高い抗酸化力を持っているとされています。
肉体の酸化が高いと起こってしまうのが、老化というもの。
ですから、健康食品の一環としても、スキンケア商品の一環としても水素水は活用されています。

ここでは、水素水を使ったアンチエイジング方法について紹介していきましょう。

鍵になっているのはミトコンドリア

アンチエイジングの重要な鍵はミトコンドリアと言われています。
人間の体には60兆個以上の細胞があり、その細胞の1つの中には、100から3000といった数のミトコンドリアが存在していると言われています。

活性酸素が発生すると、このミトコンドリアを強力な酸によって錆びつかせてしまうことになるのです。
このミトコンドリアを元気にするのが水素であり、活性酸素と結合して体外へと排出し、ミトコンドリアが錆びついてしまうのを防ぐ役割を担うのも水素なのです。

奇しくも、ミトコンドリアも水素水も、同じ太田成男教授が研究をし、発見しているものになります。

エステサロンで独自のアプローチも生まれている

とあるエステティックサロンでは、水素水を使ったスキンケア方法で、沢山の成果を挙げています。
ビタミンC液と水素水、更にはセラミドを使ったペーパーを使い、肌の気になるところを覆うといった方法なのですが、これが効果絶大。

くすみが消えたり、シワがなくなったといった方。
他にもアトピーの改善や、たるみやむくみが取れ、肌の透明感がでて、明るさがワントーンも増したなどという結果を出された方が、一人や二人ではなく、多く存在しており、一躍エステ界で話題になったのは言うまでもありません。

水素水は成果が早く出る

水素を使ったアプローチは、普通ならば長く通い続け、何度か施術を受けて効果が実感出来るその他のアプローチとは違い、たった1回だけの施術など、即効性があるということです。

更に副作用などがなく、例えば化粧品などの場合でも、その他の美容成分と合わせて使ってもバッティングなどをすることなく、応用範囲が広いということで、アンチエイジングの一つとしてエステティックサロンを始め、多くのジャンルで活用されているのです。

美容の分野では、それぞれが独自の工夫をして水素と他の美容成分を混ぜ、新しいアプローチを行っている状況であり、水素の抗酸化作用は、大きな発見だと絶賛されています。

まとめ

水素はその抗酸化作用の高さから、アンチエイジングの分野で重宝されています。
水素独自のパワーも然ることながら、応用力の高い水素と他の美容成分を合わせることにより、即効性のあるアンチエイジング方法がぞくぞくと生まれている状況です。

不治の難病にも水素水が有効?

2016-06-29

水素水が有効だと言われていますが、難病と言われるパーキンソン病にも有効であるとされているのは、ご存知でしょうか。
生活習慣病など、生活習慣を改善すれば改善できたり、他のサプリメントや健康食品などでも、十分に改善出来るようなものだけに有効だと勘違いしている方も未だに多いもの。

ここでは、不治の難病にも水素水が有効と題して、パーキンソン病治療に水素水が用いられている現状を報告しましょう。

パーキンソン病とは

パーキンソン病ってそもそも何?と思っている方もいらっしゃることでしょう。
パーキンソン病は、手が震えたり、動きが遅くなったり、体のバランスが悪くなり、歩行困難になったり、筋肉そのものが硬くなって萎縮してしまうなどの運動障害が出てきます。

他にも睡眠障害で眠れなくなったり、便秘や頻尿を引き起こす。
更に幻覚や妄想を見たり、認知障害が出るという恐ろしい病気です。

パーキンソン病は遺伝子が原因と言われていますが、その多くは未だに解明されておらず、治療方法も確立されていない難病です。
10万人に100人から150人がこの疾患を抱えていると言われており、主に50代から65歳のタイミングで発症するケースが多いと言われています。

パーキンソン病のメカニズム

パーキンソン病は、脳の黒質という部分にある神経細胞が減少してしまうことによって引き起こされます。

この神経が働く時には、ドーパミンという物質が出されるのですが、これも減少してしまうため起こるのです。
ドーパミンは、人間の運動の仕組みを調整するために必要な物質ですから、パーキンソン病に掛かってしまうと、自然と手が震えだしたりといった運動障害が主に見られるわけです。

パーキンソン病治療のパイオニアが治療に用いている

水素医療をパーキンソン病に用いている医療機関は多いですが、日本におけるこの疾患のパイオニア的存在と言われているのが、順天堂大学です。

順天堂大学の頼高朝子准教授が、水素水の濃度は1.6ppmで1日1リットルの量を実際の患者さんに与えたところ、効果がありという結果が出され、現在では、より規模を大きくした研究を行っている状況です。

このように、発症原因の多くが謎であり、治療方法も確立されていない難病と言われている疾患にも、水素水は有効だということです。

まとめ

水素水は、難病と言われるパーキンソン病の治療にも用いられており、日本のパーキンソン病治療のパイオニア的存在である順天堂大学でも実際に治療方法の一つとして用いられています。

放射線の害と水素水の関係

2016-06-29

水素水の中でも注目されている効果が、放射線の害に有効であるということです。
放射性物質といえば、特殊なエネルギーを持っているのは皆さんご存知のことでしょう。

ただし、漠然と怖いものというイメージがあるだけで、どのような影響を与えるのかは詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。
ここでは、放射線の害と、水素水の関係について紹介していきましょう。

放射線って何が怖いの?

放射線は、前述にもある通り、特別なエネルギーを持っています。
歴史などの授業で、第二次対戦の際に原子爆弾を落とされ、そこで放射能や放射線というものを知ったりするのですが、ワードは知れても、どういったものかは分からない方が多いのではないでしょうか。

放射線を浴びることを被ばくするといいますが、簡単にいえば、体内に起こる重度の火傷のようなものと考えて下さい。
一般的な火傷の場合、皮膚の表面に水ぶくれが出来たり、ただれてしまうのですが、被ばくの場合には、内側から細胞レンベルで侵されてしまうことになるのです。

体内の細胞はもちろん、DNAまで破壊されてしまうため、当然、確実に死に至ってしまいます。

DNAが破壊されてしまうと…

前述にある通り、放射線を浴びても、表面上は、とくに変化がないという状態であることは珍しくありません。
しかしながら、体の中でDNAが破壊されてしまえば、細胞分裂をすることが一切出来なくなります。

DNAは細胞の設計図になりますから、それを失った細胞は、細胞分裂の仕方がわからなくなり、数日の内にどんどんと死んでいくことになります。

結果として、皮膚や粘膜。
更に血液などは、数日から数週間の内に死んでしまうことになり、死に至るわけです。

水素水が利用されている

放射線が細胞を破壊するのは、ヒドロキシルラジカルを大量発生させるからと言われています。
そこで注目されたのが、ヒドロキシルラジカルを排出してくれる水素水。

実際の医療現場でもすでに水素水は用いられており、抗がん目的での放射線治療の副作用を緩和する。
他にも宇宙などでの人体保護などにも使われているのです。

特にさまざまなメディアでも発信されているため、ご存知の方も多いですが、放射線治療の副作用の分野では、かなり重宝されているのです。

まとめ

言葉は知っていても、内容までは知らない放射線の害は、細胞が内側から破壊されること。
DNAが破壊されてしまえば、設計図を失った肉体は、ほんの数週間で死んでしまう。

その破壊の方法がヒドロキシルラジカルの発生で、これを排除してくれる水素水は、放射線治療の副作用緩和目的などで、すでに医療現場で利用されています。

老化と病気の根本的な原因

2016-06-29

水素水が注目された理由は、その高い抗酸化力があるからです。
抗酸化作用は、老化を防ぐ作用として注目されており、アンチエイジングの分野で活用出来ないかと利用してみたわけです。

最初の内は、コスメ業界などで話題になりましたが、よくよく調べてみると、病気などにも効力があるということで、一気に注目が集まるようになりました。

アンチエイジングに効果が高いと言われていますが、そもそも老化と病気の根本的な原因というのは、どのようなものなのでしょうか。

老化や病気の根本原因

老化や生活習慣病、成人病といったものの多くの要因となっているのは、活性酸素だと言われています。
水素は中学生や高校生で習うものですし、酸素も同様でしょうが、活性酸素というものは、学ぶことがなかったと思います。

この活性酸素は、人間が生命活動を行っていく以上、どうしても体内に発生してしまう副産物のようなものです。
ただ、悪いことばかりではなく、外敵から体を守るといった重要な役割も担っているのです。

老化の原因である活性酸素って?

活性酸素と一口で言っても、様々なものがあり、酸素が非常に反応が高くなったものの総称になります。
特徴の一つとしては、酸化力がかなり高く、その威力は、鉄や銅などが錆びついてしまうように、体内にあるさまざまな器官を同じように劣化させてしまうのです。

活性酸素と呼ばれるものとしては、ヒドロキシルラ過酸化水素。
一重項酸素、そしてスーパーオキシドラジカルが代表的です。

この中で知っているのは、理科の実験で作った経験があるであろう過酸化水素だけではないでしょうか。
これほどの活性酸素が存在しているのです。

善玉と悪玉がある活性酸素

活性酸素といえば、一昔前までは、その全てが老化や病気を引き起こす悪いものとされていました。
しかし、現在では、血管の形成や精子の生成をするためにも、活性酸素はなくてはならないものとされているのです。

細胞ばかりを破壊しているわけではなく、特にスーパーオキシドラジカルと過酸化水素は、酵素を作り出したりといった肉体に必要なアクションを担ってくれています。
これらを善玉活性酸素と呼んでおり、これらの酵素を水素は吸着しません。

悪玉の代表格がヒドロキシルラジカルであり、水素水は何も体の役に立たないこのヒドロキシルラジカルのみと結合し、体外へと排出してくれるのです。

まとめ

人の病気や老化の根本原因となっているのは、活性酸素です。
その活性酸素には善玉と悪玉があり、水素水は悪玉活性酸素であるヒドロキシルラジカルのみと結合して排出してくれます。

悪玉活性酸素が引き起こす病気の数々

2016-06-29

水素水は体内に生じてしまう活性酸素の中でも、ヒドロキシルラジカルを筆頭に悪玉活性酸素と結合して、体外へと排出すると言われています。

ただ、活性酸素ってそんなに体に悪さをするものなの?という疑問をお持ちの方も少なくありません。
シワやシミなど美容に悪いだけで、健康的にはあまり影響がないだろうなんて甘く見ている方もいらっしゃるのです。

ここでは、悪玉活性酸素が引き起こす病気の数々について紹介していきましょう。

さまざまなジャンルの病気の要因になっている

活性酸素が起こってしまう病院の研究論文は、非常に多く発表されています。
例えば、循環器系では、動脈硬化や心筋梗塞。
脳神経であれば、難病と言われているパーキンソン病や社会問題になっている認知症など。

更に現代医療では、なかなか改善が出来ないとされているアトピー性皮膚炎やリウマチ、花粉症や歯周病なども、活性酸素がその大きな要因だと言われているのです。

活性酸素が要因の病気を全て挙げていくと本当にキリがなくなるほどに、現代人を悩ませている多くの病には、活性酸素が関わっています。

病気の要因の90パーセントが活性酸素だった

そもそも活性酸素に関しての研究は、1960年台にアメリカの生物学者であるフリードリッヒ博士によって研究がされ、論文が発表されました。
実に50年以上、世界中の研究者などが研究を重ねてきたわけですが、その結果、病気と呼ばれるものの9割の要因となっているのが、活性酸素であるという結論が出されているのです。

だから、全てを挙げていってもキリがないと言ったわけですが、そもそも人間が呼吸をして生きている以上、避けることが出来ないのが活性酸素の発生だと言われていますから、当然といえば当然でしょう。

ちなみに残りの1割は何が要因なのかといえば、結核などの何かしらのウィルスが体内に入って起こるいわゆる感染症になります。

体質そのものを変えてくれる水素水

そもそも私達の体というのは、60兆個とも言われる細胞で形成されています。
健康体というのは、細胞の一つ一つが元気であるということです。

活性酸素が発生すると、細胞を酸化させてしまい、それがどんどんと進行して病気になっていってしまいます。
これが当たり前になってしまうと、それはもはや体質になるわけで、風邪をひきやすいとか、怪我をしやすい厄介な環境の出来上がりです。

水素水は、飲むことによって酸化がしにくい体質に変えることが出来ます。

まとめ

現代の病気と呼ばれる9割の要因は、活性酸素であり、水素水は体質そのものを健康体質に変えてくれるため、美容はもちろん、健康にも効果があると言われています。

開封をしたら一気に飲む

2016-06-29

水素水は、一般的なミネラルウォーターと同様に非常に長い期間保存することが可能で、いつでも飲めば効果が得られると思っていらっしゃる方が多いものです。

しかしながら、水素水を飲み、その驚異のパワーの恩恵に預かるためには、ちょっとしたポイントを押さえておく必要があります。
それは開封をしたら、一気に飲むことです。

ここでは、水素水は開封したら早めに飲み切るべきかについて紹介しましょう。

水素水のパワーを得たいなら

水素水は医薬品ではありません。
ですから、飲み合わせがどうこうであるとか、一度の服用量がどのくらいといった制限はありません。

好きなだけ飲んだとしても副作用などもなく、副作用などはありません。
ただし、一つだけ守らなければならないルールがあります。

それは一度開封したら、2時間から3時間の内に飲み切ること。
アルミパウチの容器でも開封してしまうと、どんどんと水素が抜けてしまいます。

ちびちび飲んでも効果が期待出来ない

水素水の第一人者である太田成男教授も、一度に沢山の水素水を飲んだ方が効果が高いと発表しています。
理由は、遺伝子のスイッチを入れてくれるからだそうで、1日300mlから500mlを開封したら、その時に一気に飲み干すことで効果があると言われているのです。

水素が抜けてしまったら、ただの水にしか過ぎません。
ですから、水素がしっかりと含有されている内に飲んでしまうのがベターというわけです。

だからこそ、開封した時に飲み干せる分量の水素水を選ぶべきであり、開封したら2時間内に数回に分けてでも飲み干すべきなのです。

水素水を飲むべきタイミング

サプリメントや薬のように、朝晩二回だとか、就寝前といった義務付けられたタイミングは水素水にはありません。
しかしながら、活性酸素を除去してくれる飲料ですから、活性酸素が増えている状態に飲むのがベターです。

例えば、疲れていて疲労が蓄積していると感じた時。
他にもなんだか体調が思わしくないなと思われるタイミング。
また、スポーツの直後。

風呂あがりなんてものでも良いでしょう。
ストレスを高く感じているタイミングでの摂取もオススメです。

こういった飲むタイミングを工夫することで、想像以上の効果を実感出来るのです。

まとめ

水素水は医薬品ではないため、飲む分量やタイミングなどには制限はありません。
ただ一つ守ってほしいのは、開封をしたのならば、一気に飲み干すこと。

タイムリミットは2時間前後で、これを超えると水素が抜け、ただの水になりかねないので注意です。

活性酸素には種類がある

2016-06-29

水素水ライフをスタートしようとする場合、やはりちょっとの知識を有しておくことは大事なことです。
なぜならば、こういったブームに便乗して、水素水と名乗ることもはばかられるような悪質な商品も存在しているからです。

水素水は活性酸素を中和して、体外へと排出してくれる働きを持っていると言われていますが、活性酸素といっても、復数の種類があるのをご存知でしょうか。

まだまだ研究途中である水素水ですから、商品紹介でも沢山の専門用語が飛び交っています。
その一つが、抗酸化特性と呼ばれるもの。
ここでは抗酸化特性について紹介していきましょう。

酸化の原因は活性酸素だが…

体が酸化(サビ)する原因というのは、人間が生きていくためにどうしても生じてしまう活性酸素が要因と言われています。
この活性酸素というのは、全てが何も体を酸化させるものではないのです。

体のために一生懸命働く活性酸素なのですが、ただ酸化さあせるパワーが桁外れで、殺菌作用が強いということで、正常な細胞にもダメージを与えてしまう。
だから酸化してしまうのです。

老化に導く悪玉活性酸素

前述にある通り、ウィルスなどを除去してくれる活発な酸素が、活性酸素なのですが、復数の活性酸素が存在しています。
それでは、どの活性酸素が体をサビさせてしまうのでしょうか。

それは悪玉活性酸素と呼ばれるもので、その筆頭がヒドロキシルラジカルです。
従来の抗酸化物質は、ヒドロキシルラジカルはもちろん、体の役に立っている善玉でも無差別に攻撃をしてしまっていたため、胃腸などに負担を掛けてしまっていました。

しかし水素水は、悪玉活性酸素だけと吸着し、水となって体外に排出してくれるので安心です。

どこにでも入っていける

水素は宇宙一小さな分子です。
ですから、体内におけるどんな物質よりも当然に小さい。
ですから、脳なども含めて、体内のどこにでも入っていくことができ、発生しているヒドロキシルラジカルをみつけ、吸着して排出してくれるのです。

更にいえば、例えば肩こりがひどい場合には、肩周りの細胞にヒドロキシルラジカルが大量発生しているということ。
水素水は、ヒドロキシルラジカルが大量に発生している場所だけを狙い撃ちしてくれるので、さまざまな健康効果が副作用なく得られるのです。

まとめ

水素水は従来の抗酸化物質とは違い、体を酸化させる要因である悪玉活性酸素のみをターゲットにして結合し、除去してくれます。

こちらからしてみると、非常に都合が良い物質と思うでしょうが、まさしくその通りなのです。

酸化還元電位について

2016-06-29

水素水ライフをスタートしようとしている方の中には、いろいろな疑問を持つ方がいらっしゃいます。
例えば、アルミパウチだの、圧縮方式だのといったもの。

抗酸化作用くらいは分かるけれど、技術面の説明に専門用語が多いこと多いこと。
その中でも、これってどういうこと?という疑問が多いのが、酸化還元電位という専門用語です。

ここでは酸化還元電位について紹介していきましょう。

酸化還元電位について

そもそも還元というのは、酸化の対義語になります。
再び元に戻すこという意味もありますが、この場合には、酸化物から酸素を取り去るアクションを還元と言います。

ものの本では、酸化体と還元体の平衡状態によって決まるエネルギーのレベルを数値化したものが、酸化還元電位です。

ある溶液の性質がどのようなものであるかを表す一つの尺度というニュアンスで覚えておくことが良いでしょう。
主に水素水の以前にプチブレイクしたアルカリ飲料水の指標などで用いられていた単位です。

あまり気にする必要がない数値である

結論から言ってしまうと、酸化還元電位という数値は、そこまで気にする必要のない数値だと言われています。
これは水素水の先駆者的存在である太田成男教授のコンテンツなどでも、紹介されていますから、間違いない情報です。

彼のコンテンツからの情報を引用すると、結局、酸化還元電位というのは、その水素水の状態を表すための記号のようなものであり、酸素が多い水は、この還元電位がプラスになるということ。

そして水素水の場合には、マイナス表示になるのが通常だということです。
酸化還元電位というのは、水素の濃度とは全く関係がないということは、忘れてはならないポイントです。

なぜならば、酸素を抜いたり、水をアルカリ性に変化させたとしても、酸化還元電位の値は、低くなってしまうからと言われています。

宣伝用の専門用語のようなもの

ですから、酸化還元電位のプラスやマイナスといったものや数値は、いわば専門用語を使った宣伝文句のようなものと捉えておきましょう。

もちろん水素水の場合には、マイナス表示になっていなければ、それはおかしいわけですから、このくらいの知識は有しておくべきです。

まとめ

酸化還元電位の数値は気にする必要がない。
単純な宣伝のための専門用語というくらいに認識しておくこと。

水素水を選択する際の指針は、基本的には水素濃度のみであり、その他の専門的な数値は、あまり気にする必要はないということを覚えておきましょう。

小さいけれどパワフルな物質

2016-06-29

水素水が話題になっていますが、水素水ってなんなの?という疑問をお持ちの方もまだまだいらっしゃいます。
簡単に言ってしまうと、水素が溶け込んだ水になります。

そして、そもそも水素って何なの?という疑問をお持ちの方もいますね。
中学生あたりで習うわけですが、あまり詳しい情報は専門的な勉強をされた方だけではないでしょうか。

ここでは、小さいけれどパワフルな物質である水素について紹介していきましょう。

水素って何?

若かりし頃の理科の授業を思い出してみましょう。
元素周期表は、皆さん誰でも丸暗記したものではないでしょうか。
「水平リーベ僕の船」なんて頃合わせなどを使って、元素記号と順番などを覚えてもの。

水素はその一番最初に来る元素です。
元素記号はHで、原子番号は1になります。
一番最初に位置し、一番軽い元素こそが水素というわけです。

水素水に使われている水素分子って?

前述の最も軽いHの水素が二つ合わさって出来たものが水素分子です。
より詳しく説明すると、共有結合という方法で水素原子が2つ組み合わさったものになります。

一般的に水素と表現されるものは、最初に紹介した水素原子のことではなく、それが共有結合した水素分子のことを指す場合がほとんどです。

実際に水素水に含まれているのも、この水素分子になり、以下の特徴を持っています。

水素分子は、非常に小さな分子で、それは宇宙で一番とも言われています。
このため、ほとんどのものを通過出来るという特徴を持っている。
更に無味無臭の分子であり、とても重量は軽く、飛散してしまいます。

こういった特徴があることから、密閉をして保管することが難しいものであり、水素水の容器にアルミパウチなどが使われているのは、このためです。

発電の分野で利用されてきた

水素は水素水で話題になる前から、特にエネルギー関連の用途として使われてきました。
現在、注目されている技術としては、水素自動車です。

水素と酸素を反応させることで、電気を発生させてそれを取り出し、発電をして自動車を動かすといったものです。
こういった水素エネルギーであれば、問題になっている排気ガスや二酸化炭素を出すことなく、地球温暖化などに効果的として、注目をされています。

まとめ

水素水に使われている水素は、水素分子のこと。
最も軽く、最も小さいため、アルミなどの一部の金属を除き、何でも通過してしまうため、密閉や保管が難しい。

水素水以外にも、水素エネルギーを利用した水素自動車に注目が集まっています。

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