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ペットにも使える水素水
水素水は、ヒドロキシルラジカルのみと吸着し、副作用の心配がなく、健康生活を手に入れることが出来るという、かなり都合の良い物質なのですが、それって人間に対してだけ有効なのかという疑問をお持ちの方も多いことでしょう。
ここでは水素水はペットに対しても使うことが出来るかについて紹介していきましょう。
動物も人間も老化のメカニズムは一緒
動物年齢なんて言われていますが、人間も動物も老化に関してのメカニズムは一緒だと言われています。
悪玉活性酸素によって、肉体が酸化し、老化がしたり、病気になってしまうのは、一緒だということです。
特に犬やネコといったペットの場合には、活性酸素が大量に発生しやすいという特徴があるので、水素水を飲ませることによって、元気になり、長生き出来る可能性を高めてくれます。
水素水の第一人者である太田成男教授の本の中には、ネコはあまり水を飲まない動物だと言われているものの、水素水は好んで飲んでくれるという特徴があると紹介されています。
他の成分には注意する
水素水のみであれば問題はありませんが、基本的には、その元になっているミネラルウォーターがあります。
例えば、他の成分も配合されている水素水などがそれですが、その成分がペットに対して害になる可能性があるので注意しましょう。
その注意して欲しいポイントは、ミネラル成分。
ミネラル成分が高いミネラルウォーターをベースにした水素水は、ペットには与えないようにしましょう。
日本の水はミネラル分が少ない軟水と呼ばれるもの。
海外のものは硬水と呼ばれ、ミネラル成分が非常に高いですから、一つの目安として覚えておきましょう。
致命的な病気になるので注意
たかだか水と思われるかもしれませんが、硬水をペットに与えると、ペットの致命的な病気の代表格とも言われている下部尿路結石のリスクが高まります。
この病気は排尿ができなくなってしまい、数日で死に至ってしまうというペット特有の病気ですから、水素水を与える際にはもちろん、ミネラルウォーターを与えようとする場合にも、硬水かどうかはきっちりと確認するようにしましょう。
ちなみに軟水と言われているのは、60mg/L以下の水で、これは1リットルあたりのカルシウムやマグネシウムの総量を示すものです。
まとめ
水素水はペットにも当然に使うことが出来ます。
ペットも人間も老化のメカニズムは一緒だからです。
ただし、元になっているミネラルウォーターが硬水かどうかは絶対に注意すべきで、硬水の場合には、致命的な病気になるリスクが高まり、健康とは真逆の結果を招いてしまいます。
最近よく見かける水素水ダイエット
水素水はアンチエイジングなどの美容面や、糖尿病の治療など、健康面では高い効果があると言われてきました。
しかしながら、最近見かけるのは、「水素水ダイエット」なんてもの。
何でもかんでも水素水を飲めば、効果があるなんて嘘くさいと思われる方も多いと思います。
ここでは水素水でダイエット効果は期待出来るのかについて紹介していきましょう。
動物実験では成果が出ている
糖尿病予防に効くということは、ダイエットにも期待出来るのではないか。
これは至極当然の発想と言えるでしょう。
なぜならば、糖尿病の要因の一つに肥満が挙げられるからです。
実際にこのような発想で研究を進めた学者がマウスを使ってじっけんしたところ、体脂肪血や中性脂肪の値。
そして血糖値などの数値が下がり正常化したと報告されています。
結果として、基礎代謝も上がり、同じような運動量でも、消費カロリーが増えるわけですから、自然と痩せていくということが人間においても同様に期待できるというわけです。
活性酸素を除去する以外の力
水素水といえば、体内の悪玉活性酸素を体外へ排出してくれるため、酸化をさせることなく、健康体を維持できるというものでした。
これは、多くのコンテンツでも説明されていますし、有名ですね。
ただダイエット効果の場合には、ちょっとメカニズムが違っています。
活性酸素を除去したところで、体脂肪血が減ることはありませんし、基礎代謝も上がりません。
これは水素のもう一つのパワーであるカンゾウから分泌されるホルモンを増やすということが大きな要因になっています。
なぜホルモン分泌が増えるのかは、遺伝子の調整スイッチを入れてくれる力が水素にあるからだと言われているのです。
アスリートなどは実際に利用している
人間ではどうかというのは、水素水とサビない身体という第一人者である太田成男教授の本の39ページに紹介されていますから、詳しく知りたい方は、それを参考にしてもらうとして、実際にアスリートでもすでに水素水を使っている方が多くいらっしゃいます。
水素水を飲んだ場合、脂肪代謝が盛んになることから、疲れにくい身体を手に入れることができ、結果として、パフォーマンスレベルが上がると言われています。
まとめ
水素水はダイエットの分野でも有効です。
主な効果としては、体脂肪血を下げたり、基礎代謝をあげる効果があるのですが、これは水素が持っているもう一つのパワーである遺伝子のスイッチを入れる働きによるものだと言われています。
水素風呂での水素吸収方法
水素水は何も飲むばかりではありません。
中には、水素風呂用の入浴剤なども販売されています。
服用するのが一番だとも言われていますが、水素がたっぷりと入ったお風呂に入り、皮膚など全身から水素のパワーを吸収するという方法も悪くはありません。
ここでは水素風呂での水素吸収方法を紹介していきましょう。
水素入浴剤を使ってみる
水素入浴剤も、水素水同様に沢山の種類が存在しています。
値段の幅も広く、超効果なものから、リーズナブルなものまでさまざまです。
1回分ずつのパッケージになっているものがほとんどで、パッケージを開けると白い粉の入浴剤になっていることが多いです。
使い方としては、ただお風呂にお湯を溜め、そこに入浴剤を入れて入るだけです。
ただし、水素水でも同じですが、水素風呂も水素は生成してからどんどん抜けていってしまうため、3時間前後がタイムリミットですから、作ったらすぐに入ることをオススメします。
水素風呂の入り方
水素風呂の入り方としては、ゆったりとなるべく水素が抜けるくらいまで、長くゆっくりと浸かるのが良いと言われています。
水素風呂を作ったら、すぐに入り、温度は温めにして、なるべく長く入る。
これこそが水素パワーの恩恵に預かれる水素風呂の入り方です。
水素風呂に入った経験がある方は分かると思いますが、とにかく細かな気泡が出ているのが実感出来ると思います。
これが水素であり、これが入浴している間、あなたの体をすり抜けていくわけです。
宇宙一小さな分子である水素にとって、あなたの体は、まるで大きな穴の空いたザルのようにしか見えません。
そういった状態ですから、入浴中、水素水が当っている箇所では水素が体をすり抜けて、そのすり抜ける間に悪玉活性酸素であるヒドロキシルラジカルと結合して体外へと排出してくれるのです。
沢山の口コミが寄せられている
水素風呂に関しての口コミなどは、沢山寄せられているため、それらを見れば、どのような感触なのか。
実際に入った後には、どのような実感があったのかなどを知ることが出来ます。
ただのアフィリエイト目的のものも多いですから、注意すべきですが、どういった場合には、メジャーなものを選ぶと失敗はしないでしょう。
まとめ
水素水は、飲むばかりではなく、お風呂に入れて水素風呂を作り、全身から水素を吸収するという方法も選択出来ます。
その際の注意点としては、作ったらなるべく早く入ること。
そして温めのお湯で長くゆっくりと浸かることになります。